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Centro Internazionale di Salute e Felicità (IHHRC)

Vivi la guarigione e l’armonia sul Lago di Walensee, nelle Alpi svizzere.

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IHHRC

Our Vision

Il Centro di Ritiro IAK unisce la filosofia orientale (confucianesimo, buddismo, taoismo) con gli approcci occidentali al benessere. Radicato nella natura e nella cultura, aiuta a ritrovare l’armonia di respiro, corpo e mente.
Citazione:
« Accanto al lago e alla montagna, l’uomo respira in sintonia con la natura. »

Nature
  • Guqin · Respiro · Profumo · Paesaggio sonoro AI — l’esperienza multisensoriale unica di IAK.

  • Sessione singola 45 min: 120 Coins (Membri) | 150 Coins (Non-membri)

  • Serie di 5 sessioni: 500 Coins (Membri) | 600 Coins (Non-membri)

  • Ritiro personalizzato (1–3 giorni): da 1000 Coins (Membri) | da 1200 Coins (Non-membri)

IAK  Sense3 Therapy_edited.png

Insurance Support

  • Alcuni istruttori IAK sono riconosciuti individualmente da assicuratori svizzeri (es. EMR/ASCA), il che consente a determinate sessioni di terapia del respiro e prevenzione dello stress di essere rimborsate dall’assicurazione complementare, a seconda della polizza personale.
    Su richiesta possono essere rilasciati attestati di partecipazione o terapia.

Form and stethoscope
  • Forum di Guarigione di Mezz’Autunno | 05–07.10.2025 | Walensee | 180 Coins

  • Ritiro di Silenzio Invernale | 21.12.2025 | Walensee | 120 Coins

Group Meditation Practice

Voices

“The resonance of the guqin brought me back to silence — my breath was clear for the first time.” — Anna, Zurich


“After Sense³, my sleep improved significantly.” — Markus, St. Gallen

Girl Relaxing

Programs & Practices

  • Terapia del respiro & arti taoiste: respirazione, Baduanjin, meditazione camminata

  • Silenzio & osservazione interiore: riduzione dello stress, equilibrio emotivo, calma

  • Rituali con erbe: profumi naturali, guarigione erboristica, purificazione

  • Viaggio attraverso gli elementi: montagna, acqua, vento, fuoco — risveglio dei sensi

Yoga in Nature
  • L’iscrizione è gratuita, con prenotazione prioritaria, contributi ridotti e inviti speciali.
    IAK Coin è un’unità di contributo culturale (non commerciale). 1 IAK Coin = 1 franco svizzero (CHF).
    Tutti i contributi vengono reinvestiti al 100% nella missione non profit di IAK.

IAK Coin

Location & Stay

I ritiri si svolgono al Walensee International Resort.
IAK fornisce i programmi culturali e terapeutici; alloggio e pasti sono gestiti direttamente dal resort.
Trasporto: ca. 1 ora da Zurigo; treno per Unterterzen.

walensee resort

A Global Circle of Teachers

Guest teachers and cultural collaborators bring voices from around the world, ensuring a truly global dialogue.

Outdoor Group Yoga Session

FAQ

  • Lingue: Cinese / Tedesco / Inglese

  • Numero di partecipanti: 6–12 per gruppo, sessioni private possibili

  • Preparazione: Abiti comodi; segnalare eventuali sensibilità agli aromi

  • Pagamento: IAK Coins (1 = 1 CHF). Contributi culturali, non rimborsabili; rinviabili, trasferibili o donabili

  • Assicurazione: Alcuni programmi possono rientrare nell’assicurazione complementare svizzera; certificati disponibili

Taking Notes

🌿 IAK Sense³ Therapy ·Programma di guarigione speciale

IAK Sense³ Therapy è una pratica di guarigione multisensoriale originale, creata all’incrocio tra cultura e scienza. Unisce la risonanza senza tempo del guqin, la respirazione consapevole, il profumo rigenerante di AromaStick® e l’audio immersivo guidato dall’IA.

Attraverso questi tre sensi — suono, respiro e profumo — Sense³ apre la prima « Dimensione di Guarigione a Tre Sensi » al mondo.

Sense³ aiuta a ridurre lo stress, calmare il cuore, migliorare il sonno e ritrovare concentrazione ed energia vitale. Adatto a chiunque cerchi armonia tra corpo e mente.

Un incontro tra tradizione e futuro, tra Oriente e Occidente.

Opzioni di esperienza:

  • Sessione singola (45 min)

  • Programma di 5 sessioni

  • Ritiri personalizzati

IAK  Sense3 Therapy

Prenotazione
Per partecipare alla IAK Sense³ Therapy o a un ritiro, prenota il programma con IAK.
L’alloggio è fornito dal Walensee Resort e deve essere prenotato separatamente.

IAK QR
IAK LOGO

©2025 by Interessensgemeinschaft Asiatische Kultur e.V.

IAK Associazione Culturale Svizzera è un’associazione non profit registrata (gemeinnütziger Verein) secondo la legge svizzera.

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